Hoi allemaal,
Ik kon het natuurlijk vanmorgen niet nalaten om op de weegschaal te gaan staan! En raad eens... niks erbij (ook niks eraf natuurlijk!)
Gisteren was een hele gezellige dag. Ik heb geen taart gegeten of geks gedronken. Tussen de middag had ma broodjes gemaakt; ik heb gekozen voor 20+kaas en een broodje met achterham. Nou, als dat niet gezond is (en er was ook krabsalade, maar dat heb ik niet genomen, knap he?!)Toen we in het restaurant gingen eten, heb ik als voorafje een visschotel met gerookte vissen (zalm, tonijn, makreel) met sla erbij. Dat was al helemaal goed natuurlijk! Als hoofdgerecht had ik een wokschotel van vis en garnalen. Ook dat was erg mager, lekker met knoflook en rode saus, dus ook mager! Ik heb geen frietjes gegeten en maar 1 schepje gebakken aardappeltjes. Ook nog een beetje sla met tomaatjes erbij! Alleen met het toetje heb ik gezondigd: ik heb 2 bolletjes notenijs gegeten: 1 bolletje pistache en 1 bolletje hazelnoot/walnotenijs...
Verder alleen water en cola light gedronken! Ik ben wel heel trots op mezelf hoor, want toen ik vanmorgen op de weegschaal ging staan, gaf die nog steeds 87,8 aan !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nou, vandaag en morgen nog 2 lastige dagen, maar ook wel weer hele gezellige hoor!
Tot later!!
Liefs Irma
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten