Huh ?????????????????

Nou snap ik er toch helemaal niks meer van....
Ga ik vanmorgen op de weegschaal staan (vol tegenzin, want ik ben vet ongesteld en dan weeg ik altijd meer als anders). En omdat het van de week alsmaar pet was, dacht ik... nou, zal wel drama zijn, maar nee hoor: 84,8 !!!!! Yes, 700 gram eraf. Ondertussen dus 18,6 kilo kwijt. Ongelooflijk, echt mega-gaaf!
Ik ga vandaag bij Joyce lekker genieten van de bbq met scampi's en ander lekkers (en waarschijnlijk ook wel van een wit wijntje!) Ik ga op de fiets, dus dan mag dat he?!!!
Verder ga ik natuurlijk ook vieren dat Fons een vaste baan heeft en dat ik volgend jaar lekker weer de groep ga doen die ik het liefste doe (maar daar mag ik nog niet te veel over verklappen, omdat dat nog niet helemaal vast staat en dit blijft natuurlijk wel een openbaar blog, maar de mensen die mij goed kennen, weten precies welke groep dat dan zal worden, hahahaha. Nou ja, die moeten het dan maar niet verder vertellen, hihihihihihi)
Kortom, het zonnetje schijnt, het gras is groen, de bloemetjes bloeien en de vogeltjes fluiten, DE WERELD LACHT ME WEER TOE !!!!!!!!
Liefs Irma

Bij de diëtiste:
16-02-07 100
23-02-07 96,8 (3,2 kilo eraf)
12-03-07 91 (9 kilo eraf)
26-03-07 89 (11 kilo eraf)
13-04-07 87,5 (12,5 kilo eraf)
23-04-07 84,5 (15,5 kilo eraf)

Mijn eigen weegschaal:
01-01-2007: 103,4
13-01-2007: 99,7 (- 3,7)
27-01-2007: 99,8 (-3,6)
03-02-2007: 98,7 (-4,7)
10-02-2007: 98,2 (-5,2)
17-02-2007: 97,5 (-5,9)
24-02-2007: 96,5 (-6,9)
03-03-2007: 94,4 (-9,0)
10-03-2007: 92,4 (-11,0)
17-03-2007: 91,7 (-11,7)
24-03-2007: 90,6 (-12,8)
31-03-2007: 89,2 (-14,2)
07-04-2007: 87,8 (-15,6)
13-04-2007: 87,2 (-16,2)
21-04-2007: 85,5 (-17,9)
28-04-2007: 84,8 (-18,6)

wat doe ik fout???

Mama en baby-eend
Samen eendjes voeren...

Zita met de waterpokken...

Hoi allemaal,
Jeetje wat een drama! Zaterdag woog ik dus op mijn weegschaal 85,5 ... van t weekend heb ik niet gezondigd, nou ja, zaterdagavond 1 klein zakje chips en verder helemaal niks. Ik heb zelfs geen frietjes gegeten. Ga ik dinsdagochtend (en woensdagochtend NOG een keer) en kom ik op 86,5... HOE KAN DAT NOU????? Ik doe niks verkeerd. Drink genoeg en eet alleen maar gezond en de hoeveelheden die ik mag. Ik BAAL !!!!!! Ben gisteren en vandaag dus maar niet meer op de weegschaal gaan staan. Hoe kan dat nou?
Mijn ma zei dat het waarschijnlijk ligt aan het vasthouden van vocht. Tsja, dat zou wel kunnen, want vanmorgen ook ongesteld geworden, maar ik vind het dus NIET leuk! Ik hoop dat als ik morgenochtend ga wegen dat het allemaal meevalt en dat er toch nog iets af is, want dit is niet leuk!!!
Verder wordt het wel weer lastig, want zaterdag gaan we lekker bbq-en bij Joyce en zondag viert Denise haar verjaardag. Ik ga naar allebei op de fiets, dus dat scheelt wel weer, maar ik zal het toch ook wel weer moeilijk hebben, vrees ik. Gelukkig heeft Joyce beloofd dat er vis en scampi's zouden zijn op de bbq, dus dat is al erg lekker natuurlijk en als ik bij Denise nou gewoon geen taart eet, dan komt het vast wel goed!
Volgende week zal ook niet meevallen, want het is vakantie en dan is het eetpatroon toch ook een beetje uit zijn ritme, zeg maar..... maar goed... het is mooi weer, dus kunnen we lekker naar buiten (als Zita geen koortsaanvallen krijgt van de waterpokken die ze nu heeft...)
Dus eigenlijk een beetje een baalweekje wel.
Tsja, en ik ben ook nog steeds erg nieuwsgierig naar welke groep ik volgend jaar mag gaan doen. Ik heb wel een vermoeden, maar weet het nog niet zeker. Waarschijnlijk de week na de meivakantie zal duidelijk worden wat ik mag gaan doen ... SPANNEND !!! (en het lastige is dat ik bij zenuwmomenten altijd wil snoepen en dat mag nu NIET.... WHEEEEEEEEEEEEE)
Maar, alles komt goed!
Liefs Irma
PS: Ondertussen gaat het met Ria en Rosita ook als een trein. Ria is al 3 kilo kwijt (op 2 weken) en Rosita al 6 (op 4 weken), knap he!!!

I love de weegschaal in de apotheek

Hoi allemaal,
Vanmorgen weer bij de diëtiste geweest. Deze keer in de apotheek in Kloosterzande. Ze vertelde vorige keer al dat dat dus een kilo scheelt met haar eigen weegschaal in Hulst. Vorige keer vond ik dat erg vervelend, maar vandaag dus niet... hahaha... op 10 dagen 3 kilo eraf! YESYESYES!!!
Geweldig gewoon!
Ik ben gisteravond een beetje aan het surfen geweest op internet en ben ook op de site van Sonja Bakker geweest. Daar is ook een forum en daar staan best leuke tips en kletsgroepen op, dus voor diegene die ook bezig zijn met afvallen: daar vind je ook steun en tips enzo!!! www.sonjabakker.nl (ook leuk als je niet aan het Sonja Bakkeren, maar wel aan het afvallen bent!)
Liefs en tot later
Irma

Bij de diëtiste:
16-02-07 100
23-02-07 96,8 (3,2 kilo eraf)
12-03-07 91 (9 kilo eraf)
26-03-07 89 (11 kilo eraf)
13-04-07 87,5 (12,5 kilo eraf)
23-04-07 84,5 (15,5 kilo eraf)

Mijn eigen weegschaal:
01-01-2007: 103,4
13-01-2007: 99,7 (- 3,7)
27-01-2007: 99,8 (-3,6)
03-02-2007: 98,7 (-4,7)
10-02-2007: 98,2 (-5,2)
17-02-2007: 97,5 (-5,9)
24-02-2007: 96,5 (-6,9)
03-03-2007: 94,4 (-9,0)
10-03-2007: 92,4 (-11,0)
17-03-2007: 91,7 (-11,7)
24-03-2007: 90,6 (-12,8)
31-03-2007: 89,2 (-14,2)
07-04-2007: 87,8 (-15,6)
13-04-2007: 87,2 (-16,2)
21-04-2007: 85,5 (-17,2)

Wauw, een topweek!

Yes, yes, yes!!! Deze week 1,7 kilo eraf! Geweldig toch?!!
Na een flinke dip vorige week heb ik al mijn zinnen weer verzet en heb ik (samen met Rosita) mezelf moed ingepraat. Mijn doel voor ogen gehouden dat ik op Zita's verjaardag echt onder de 80 wil zitten (met de bemoedigende woorden van Lonny op mijn site) en het gaat me lukken. Ik voel het gewoon! Ik vind het super dat dat deze week dan ook is gebleken. Ik heb niet gezondigd en heb er eigenlijk ook niet echt heel veel moeite mee gehad! Super gewoon!
Maandag moet ik naar de diëtiste en ik hoop dat haar weegschaal hetzelfde doet als die van mij: minder gewicht aangeven, hahahaha!
Tot later en allemaal bedankt voor jullie lieve berichten op deze site. Het doet me echt heel goed en zeker op dipdagen geeft het me steun en moed om door te gaan, dus DANK JULLIE WEL !!!
Liefs Irma

Mijn eigen weegschaal:
01-01-2007: 103,4
13-01-2007: 99,7 (- 3,7)
27-01-2007: 99,8 (-3,6)
03-02-2007: 98,7 (-4,7)
10-02-2007: 98,2 (-5,2)
17-02-2007: 97,5 (-5,9)
24-02-2007: 96,5 (-6,9)
03-03-2007: 94,4 (-9,0)
10-03-2007: 92,4 (-11,0)
17-03-2007: 91,7 (-11,7)
24-03-2007: 90,6 (-12,8)
31-03-2007: 89,2 (-14,2)
07-04-2007: 87,8 (-15,6)
13-04-2007: 87,2 (-16,2)
21-04-2007: 85,5 (-17,9)

een dipje

Hoi allemaal,
Vrijdag (en de dagen erna) had ik een beetje een dipje... vrijdag had ik frikandellenbroodjes gemaakt van bladerdeeg... toen ging ik later kijken hoeveel er in een plakje bladerdeeg zit en dat bleek dus 240 kcal per blaadje te zijn! Pfew, dat was niet mis... en ik had dus 1 frikandellenbroodje (1 plakje + een halve frikandel) en een kaasbroodje (2 plakjes + franse kaas). Nou, dat was dus wel mega-verkeerd !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Daarbij komt ook dat ik van t weekend helemaal geen ontlasting meer had en dat schoot dus niet op. Dat voelt gewoon echt vervelend, maar goed......
Verder had ik echt een aantal baal-dagen met het gevoel alsof ik niks meer kon en mocht eten... tsja, en de dingen die ik wel mag eten zijn dan weer zo duur dat dat dus even niet kan! GRRRR, dat viel dus niet mee!
Gelukkig gingen we zaterdag naar Linda op de fiets en van alle mooie kunstwerken en de lachende kids werd ik wel weer vrolijk hoor! Zondag gingen we langs Rosita en daar heb ik nog lekker even mee gekletst en weer wat moed opgedaan.
Het ís wel knap dat er al zoveel af is, maar er moet nog zoveel af! Maar gewoon stukje bij beetje doen en niet teveel zondigen. Komend weekend kunnen we weer boodschappen doen en dan kan ik weer yoghurt en fruit e.d. halen. Nu hebben we echt alleen het broodnodige gehaald, omdat dat even niet anders kon :-( Dus ja, als ik dan 's avonds yoghurt mag hebben, is het er niet, dus helaas... en dat nog met wel meer van die dingen! Daar baal ik dan wel een beetje van (beetje veel), maar goed.......... volgens mij merkt iedereen dat wel, dat alles onbetaalbaar wordt, zeker als het even allemaal wat tegenzit op financieel gebied.
Ik zal zo blij zijn als ik volgend jaar weer 4 dagen werk en dat we weer een beetje ruimte hebben in ons budget!!!!
Maar ja, dat is eigenlijk een hele andere discussie he?! Al met al gaat het eigenlijk gewoon heel goed met afvallen en neem ik dit dipje maar op de koop toe.
Het is heerlijk weer buiten en dat helpt te genieten van alle mooie dingen in het leven, want die zijn er natuurlijk genoeg! Alleen mijn 2 mooie kids al!!!!!!!
Zo, nu ga ik stoppen en hopen dat er vrijdag weer lekker veel kilo's af zijn! (vandaag was ik weer wel naar de wc geweest, dus dat geeft hoop na 3 dagen niet, hahahahaha!)
Liefs Irma

weer 1,5 kilo verder...

Hoi allemaal,
Vanmorgen zijn we weer naar de diëtiste geweest... Er was 1,5 kilo af. Dat is eigenlijk niet zoveel, want het was bijna 3 weken geleden dat ik was geweest. Nu is het wel zo (dat had ze van te voren al gezegd) dat de weegschaal in Hulst een kilo zwaarder aangeeft als de weegschaal in Kloosterzande. Theoretisch gezien zou ik dan dus nu 86,5 wegen... maar goed, dat zien we over 2 weken dan wel weer, want de 24e ga ik weer op de weegschaal in Kloosterzande.
En op mijn eigen weegschaal gaat het gewoon nog steeds prima, dus ...
Ik ben gewoon stiekem best heel trots op mezelf dat er al zoveel af is en ik ben echt van plan het vol te houden. Mijn streven is om voor Zita's verjaardag onder de 80 kilo te zitten. Dat is een kilo per week, dus moet me lukken. Zeker als het mooi weer blijft!!!
Daarna zien we wel weer, maar mijn eigenlijke streefdoel is om dit jaar nog onder de 70 kilo te komen. Ik hoop zo dat het lukt, maar ik ben goed op weg, bijna op de helft al!!!

Bij de diëtiste:
16-02-07 100
23-02-07 96,8 (3,2 kilo eraf)
12-03-07 91 (9 kilo eraf)
26-03-07 89 (11 kilo eraf)
13-04-07 87,5 (12,5 kilo eraf)

Mijn eigen weegschaal:
01-01-2007: 103,4
13-01-2007: 99,7 (- 3,7)
27-01-2007: 99,8 (-3,6)
03-02-2007: 98,7 (-4,7)
10-02-2007: 98,2 (-5,2)
17-02-2007: 97,5 (-5,9)
24-02-2007: 96,5 (-6,9)
03-03-2007: 94,4 (-9,0)
10-03-2007: 92,4 (-11,0)
17-03-2007: 91,7 (-11,7)
24-03-2007: 90,6 (-12,8)
31-03-2007: 89,2 (-14,2)
07-04-2007: 87,8 (-15,6)
13-04-2007: 87,2 (-16,2)

Liefs Irma

oeps, maar toch oke

Hoi allemaal,
t is alweer even geleden dat ik een berichtje achterliet... zondag en maandag waren ook nog 2 moeilijke dagen... Zondag hadden we eerst feest bij Anneke. Daar heb ik geen taart gegeten en ook geen chips. Het was wel erg verleidelijk, moet ik toegeven, maar ik heb het niet gedaan. Toen we rond 6 uur naar Linda reden, hadden we toch wel trek (en nog niet gegeten!) en toen we bij Linda kwamen, begonnen ze daar net aan de frietjes. Dat was wel heerlijk en we mochten zo aanschuiven (lief he??!!!!!!). Maar ja, was dat ook slim?? Linda had voor mij ook nog wat bladerdeeghapjes met zalm gepakt en die waren ook erg lekker. Maar ja, ook bladerdeeg is vet natuurlijk. Maar ik dacht, ach wat!! En heb er lekker 2 van gegeten!
Maandag was ook wel moeilijk, want ma had allemaal heerlijke dingen gemaakt. Lekker joh, maar oh zo moeilijk. Eigenlijk heb ik tussen de middag al gezondigd door 2 harde bruine broodjes te eten. Ik had ze doormidden gesneden, dus had ik eigenlijk 4 belegde delen... en ipv dat ik mager beleg had gekozen, had ik salade erop gedaan. Hmm, dat was misschien niet zo slim, maar wel erg lekker!!! 's Middags hadden ze een ijsje gegeten en ikke niet, dus dat was dan wel weer knap, vond ik! 's Avonds had ze ook allemaal lekkere dingen gemaakt, maar ook wel magere hoor! Lekkere sla met tomaatjes en surimisticks. Lamsvlees, scampi's... en frietjes, maar die heb ik niet gepakt. Ik heb ook geen ijsje na gegeten.
Dus eigenlijk viel het al met al best mee... Ik ging dinsdagochtend op de weegschaal en er was toch 700 gram bij (88,4 kilo). Dat kan er ook aan liggen dat ik weer erg veel moeite had met ontlasting.... Ik merk dat als ik vetter (of eigenlijk net als vroeger) eet, dat ik dan erg moeilijk naar de wc kan. Gelukkig is dat dan na 1 of 2 dagen weer over.
Gisteren heb ik dus weer gewoon gedaan net als normaal (alleen 's ochtends in de pauze gezondigd, want Linda had speciaal voor mij een kaasbroodje gemaakt ipv een appelflap, dus die kon ik natuurlijk niet laten liggen!!!) Ook ben ik de dag weer begonnen met sinaasappelsap en gisteravond kwam de ontlasting langzaam weer op gang. Vannacht wel vaak geweest, maar ja, Quincy was toch wakker, dus dat ging in 1 moeite door!
Vanmorgen stond de weegschaal alweer op 87,9 kilo, dus is het er eigenlijk alweer zo goed als af!
Vrijdag mag ik weer naar de diëtiste; dan gaan we op de fiets naar haar toe in Hulst, dus ik ben benieuwd. Ik hoop dat er weer genoeg af zal zijn (ze waarschuwde al dat haar weegschaal thuis 1 kilo zwaarder weegt als de weegschaal in het gebouw in Kloosterzande, dus dat belooft wat!).
Ik laat vrijdagavond weer iets weten
Liefs Irma
PS: Met Rosita gaat het ook goed, die is op 2 weken al 3,1 kilo kwijt, dus Sonja werkt als een trein, hahaha

Yes, niks erbij!

Hoi allemaal,
Ik kon het natuurlijk vanmorgen niet nalaten om op de weegschaal te gaan staan! En raad eens... niks erbij (ook niks eraf natuurlijk!)
Gisteren was een hele gezellige dag. Ik heb geen taart gegeten of geks gedronken. Tussen de middag had ma broodjes gemaakt; ik heb gekozen voor 20+kaas en een broodje met achterham. Nou, als dat niet gezond is (en er was ook krabsalade, maar dat heb ik niet genomen, knap he?!)Toen we in het restaurant gingen eten, heb ik als voorafje een visschotel met gerookte vissen (zalm, tonijn, makreel) met sla erbij. Dat was al helemaal goed natuurlijk! Als hoofdgerecht had ik een wokschotel van vis en garnalen. Ook dat was erg mager, lekker met knoflook en rode saus, dus ook mager! Ik heb geen frietjes gegeten en maar 1 schepje gebakken aardappeltjes. Ook nog een beetje sla met tomaatjes erbij! Alleen met het toetje heb ik gezondigd: ik heb 2 bolletjes notenijs gegeten: 1 bolletje pistache en 1 bolletje hazelnoot/walnotenijs...
Verder alleen water en cola light gedronken! Ik ben wel heel trots op mezelf hoor, want toen ik vanmorgen op de weegschaal ging staan, gaf die nog steeds 87,8 aan !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Nou, vandaag en morgen nog 2 lastige dagen, maar ook wel weer hele gezellige hoor!
Tot later!!
Liefs Irma

1,4 kilo verder...

Jippie, al het zwoegen van afgelopen week heeft weer geholpen !!! Ik ben weer 1,4 kilo afgevallen deze week. Ik ben er zo superblij om....
01-01-2007: 103,4
13-01-2007: 99,7 (- 3,7)
27-01-2007: 99,8 (-3,6)
03-02-2007: 98,7 (-4,7)
10-02-2007: 98,2 (-5,2)
17-02-2007: 97,5 (-5,9)
24-02-2007: 96,5 (-6,9)
03-03-2007: 94,4 (-9,0)
10-03-2007: 92,4 (-11,0)
17-03-2007: 91,7 (-11,7)
24-03-2007: 90,6 (-12,8)
31-03-2007: 89,2 (-14,2)
07-04-2007: 87,8 (-15,6)

Vandaag wordt een hele zware, maar heel gezellige dag. Ik hoop dat ik mij kan houden aan mijn streefdoelen, maar lukt dit niet, heb ik toch ook nog wel heel veel om trots op te zijn en ga ik morgen gewoon weer verder met waar ik mee bezig ben!
Ik hou jullie op de hoogte hoor!
Liefs Irma

mislukt

Hoi,
Ik wilde hier de puzzels zetten die ik van Quincy en Zita had gemaakt, maar dat lukte dus niet. Op Zita's site staan ze wel: http://zitadecaluwe.beebiesite.nl
Liefs Irma

Vandaag ging weer goed!

Hoi allemaal,
Vandaag is het weer goed gegaan. We zijn vanmorgen naar Hulst gefietst, naar de verjaardag van Willeke. Die had heerlijke taarten gebakken... maar... ik heb er niets van gegeten! Dat vond ik wel erg knap van mezelf! Zeker toen er nog meer visite kwam, heb ik toch "nee" gezegd! Tussen de middag heb ik 2 dikke bruine boterhammen gegeten met ham en een tomaatje, dus ook dat was goed gegaan! Ook 's middags heb ik niets gesnoept, alleen water gedronken. Ik denk dat ik vandaag alleen wel te weinig heb gedronken, omdat ik geen flesje water bij had voor onderweg.
Thuis hebben Zita en ik heerlijke gevulde courgette gegeten! Lekker gezond en toch ook heerlijk!!!!!!!!!
Dag 2 van de moeilijke dagen heb ik ook goed doorstaan! Ik ben benieuwd hoe morgen zal verlopen! Ik hoop dat het een beetje mee zal vallen, wie weet?!
Liefs Irma
PS: Ik heb vandaag natuurlijk wel 2x 3 kwartier gefietst, dus dat is al een prestatie op zich, vind ik!!!

Yes, goed gedaan ...

... al zeg ik het zelf !!!

Vandaag was dus de Open Basis-dag. Het was echt een hele informatieve dag. Ik zag er van te voren een beetje tegenop, maar het liep erg lekker. Er kwam 's ochtends een man praten over onderwijs en zijn kijk erop. Met een aantal inspirerende uitspraken, waar ik zeker voor mezelf ook een heleboel mee kan! Over het enthousiasme waar je mee voor de klas staat en dat je jouw enthousiasme overstraalt op de kinderen. Hij sprak erg boeiend en fascinerend. Ik vond het jammer dat hij na een uurtje klaar was!!! Echt geweldig! Een verrijking en stof om lekker lang over na te denken !
Toen hij klaar was, was het pauze: mijn eerste moeilijke moment. Er waren lekkere gebakjes bij de thee, maar NEE: Ik at mijn appeltje (als enige, volgens mij!) en daarna ging ik helpen bij de presentatie van het digibord voor allemaal collega's. Eerst vertelde Anne-Marie allemaal dingen over het bord en het traject van OpenBasis en daarna mocht ik gaan vertellen over de lessen die we hebben gemaakt en over hoe we met het bord werken. Daarna vulde Bas me nog aan met een aantal van zijn lessen en mogelijkheden met het bord.
Vervolgens werd de groep in kleine groepjes verdeeld en hebben Bas en ik, ieder aan een eigen bord, uitleg gegeven en mensen enthousiast gemaakt. Na de tijd werd dit geevalueerd en een van de leerkrachten daar zei dat we er met zoveel passie over praatten, dat hij hoopte net zo enthousiast zou worden. Hij voelde dat we met dezelfde passie vertelden waarover de spreker 's ochtends had gepraat. Voor mijn gevoel was dit een enorm compliment en ik was daar ook erg blij mee!
Daarna was het lunch: een enorm moeilijk moment hoor!!! Er was warm en koud buffet, heerlijke dingen gewoon : een gebonden vissoep (mocht ik niet, want het was een gebonden soep met erg veel vet dus!), gegratineerde aardappeltjes (heb ik ook niet gegeten, want was met verse room), nasi (ook niet dus...), saté (mmmm, heerlijk, maar ook niet gegeten), warme kip in saus (ook die heb ik laten staan) en nog veel meer lekkers wat ik allemaal heb laten staan... Wat heb ik wel gegeten: 1 bruin broodje, 2 plakjes rosbief, 1 plakje ham, een schep sla, een peertje met krabsalade, een lepeltje tonijnsalade en een lepeltje zalmsalade... en..... dat was het !!!!!!!!!!!! Knap van mij he?! Het was mega-moeilijk want het rook heerlijk en iedereen was lekker aan het peuzelen, soms 2de en 3de borden, maar ik heb het niet gedaan!
's Middags was het informatie over natuuronderwijs, met mooie leskisten over onderwerpen uit de natuur. Godfried en ik hadden dit onderwerp samen gekozen en vonden het allebei erg interessant en hebben zeker dingen gezien die we op school willen laten terugkomen!
Daarna kwamen we weer met zijn allen bij elkaar met koffie/thee en weer pakte ik mijn appeltje erbij! Met zijn allen nog naar Djembee-muziek geluisterd (en muziek meegemaakt) en daarna kwamen ze met lekkere toastjes rond. Ook daar heb ik niks van gepakt!
Ik ben zo supertrots op mezelf!!!! Ik hoop dat ik het dit weekend net zo goed volhoud als vandaag....... maar dag 1 is in ieder geval gelukt (en een hoop collega's waren ook erg trots op mij, dus natuurlijk stimuleert ook dat!)
Het was een hele leuke dag, waarbij ik veel heb gezien, geleerd, maar ook lekker heb gekletst met collega's die ik lang niet had gezien !
Liefs Irma

Hoe moet dat nou???

Hoi allemaal,
Komend weekend wordt het wel heel erg moeilijk!
Donderdag is het studiedag en eten we met zijn allen in Terneuzen een buffet met broodjes enzo...
Vrijdag is Willeke jarig, dus een verjaardagsfeestje...
Zaterdag hebben we een feestje in Hooglanderveen. 's Middags dus taart en lekkere dingen en 's avonds gaan we dan met zijn allen uit eten!....
Zondag is het de verjaardag van Anneke en natuurlijk ook nog pasen. Pfew, dat wordt wel heel erg lastig hoor! Ik heb me voorgenomen om niet te veel te zondigen en de taart over te slaan en gewoon opletten met het eten, maar het zal niet meevallen, vrees ik!!!
HELLUP... en ik moet pas volgende week vrijdag weer naar de diëtiste, dus ik kan haar ook niet echt om raad vragen.
Tsja, aan de andere kant zal ik het toch echt zelf moeten doen, vrees ik!
Sonja had wel wat tips, maar ik weet niet of ik daar iets aan ga hebben (S.Bakker bedoel ik, haha)...........
Ik hou jullie op de hoogte hoor.....
Liefs Irma

zondigen...??!!

Hoi allemaal,
Ikke balen, had ik net heel mijn verhaaltje getypt, is het ineens weg! !!!!!!!!!!!BALEN !!!
Nou ja, daar gaat ie nog een keertje:
Op zaterdag was dus mijn vaste 'zondig'avond... Dan mag ik iets lekkers van mezelf en dat deed ik dus gisteravond ook. Lekker een beetje chips, niet te veel, maar heerlijk genieten!
Vandaag was het zondag en dus eigenlijk geen zondigdag, maar het was zulk lekker weer dat we naar Cadzand reden. Lekker naar het strand toe. Dat was wel genieten hoor. Toen we een uurtje op het strand hadden gebivakkeerd, gingen we daar een ijsje halen. Daar is een tent en daar verkopen ze het lekkerste ijs van de wereld. Ik had me voorgenomen om gewoon 1 bolletje te nemen, dan deed ik het voor mijn gevoel goed. Maar toen nam Lo er dus 3 bolletjes op en dacht ik "sch......t, ik wil er ook 3"... en dat deed ik dus... Het was heerlijk: hazelnoot, pistache en stratiatella. Gewoon genieten, echt vet lekker!!! Maar ja, daarna wel een schuldgevoel van hier tot Tokio!!!
Toen reden we naar de MacDonalds om mijn mannen eens lekker te verwennen. Je geloof het nooit! Ik heb alleen sla met gegrilde kip gegeten en water gedronken. Toen was ik wel weer erg trots op mezelf hoor!
Morgen ga ik op de weegschaal voor een tussendoorweging en ik hoop dat de schade meevalt (maar ik denk van wel hoor, want verder ben ik eigenlijk niets geks gegeten ofzo!)

Tot later....
Liefs Irma