Hoi allemaal,
Vandaag een fruitdagje voor mij. Ik heb me steeds netjes aan het dieet gehouden, maar het lukte me niet om goed af te vallen. Het was ook al van donderdag geleden dat ik naar de wc was geweest voor ontlasting. Dus gisteravond heb ik uiensoep gemaakt, gewoon heel simpel (van het sonja bakker forum): een paar flinke uien, water, bouillonblokjes en flink laten doorkoken. Nog wat peper voor de smaak en heerlijk gewoon!!!
Dus vanmorgen begonnen met een appeltje en een glas jus. Tussendoor flink thee en water. Tussen de middag een fruitsla van 2 kiwi's, 2 kleine peertjes en een appel. Tussendoor weer flink water en thee en rond 3 uur een kop uiensoep. Vanavond ga ik roerbakgroenten eten met 75 gram rundergehakt en vanavond nog een flinke kop soep en een appel of een peertje.
Nou, het heeft nu al gewerkt, want tot vanochtend dus niet naar de wc geweest en inmiddels al 3x (!!) ontlasting gehad en ik voel aan mijn buik dat nog niet alles eruit is, hahahaha! Helemaal geweldig. Ga ik vaker doen, zo'n fruitdag!
Ik laat jullie weten hoe het gegaan is hoor!
Liefs Irma
PS: Morgenavond moet ik bloed gaan geven, dus is er zowieso weer een halve kilo af als ik woensdagochtend ga wegen, hihihihi!
maandag 14 mei 2007
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)

1 opmerking:
goh, nooit geweten dat ons bloed zo zwaar weegt!
Een reactie posten