Hoi allemaal,
Vanmorgen ben ik bij de diëtiste geweest en het was super!!! Haar weegschaal stond op 91 kilo!!! Dat is wel echt goed (bij mij thuis stond hij namelijk op 93,5...)
Mijn schema ziet er nu zo uit:
16-2 100 kg
23-2 96,8 kg (3,8 kilo eraf)
12-3 91,0 kg (5,8 kilo eraf)
Goed he?
26-3 moet ik weer terug....
Ik hou jullie op de hoogte!
Liefs Irma
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
3 opmerkingen:
Ha Irma,
Ik las net op de site van Zita dat jij de gelukkige eigenaresse bent van een heuse webblog. Na het lezen van je verhaal wil ik je hierbij heel veel succes toewensen met je afvalrace. Dit gaat je zeker lukken, als je net zo goed afvalt als dat je de site van Zita bijhoudt, wandel je straks vast weer rond in een maatje 38/40 hihi...
Stefan en ik hebben ook onze dikkere periodes meegemaakt. Steve woog 110 kilogram en is afgevallen naar 90 kilo. Ikzelf woog na de geboorte van Barbara 88 kilogram en weeg nu inmiddels 65 kilogram. Ik wil graag weer terug naar mijn oude gewicht 60 kilo.
Wij eten nu volgens het EGA Nederland principe, dit is goed vol te houden, gevarieerd en het gaat erom dat wij leren omgaan met de welvaart waarin wij leven.
Je moet voor de gein maar eens op hun website kijken www.eganederland.nl
Lieve Irma, heel veel succes toegewenst met het afvallen, ik zal aan je denken. Tevens lijkt het mij erg leuk om eens een keer een mooie foto van Zita en Barbara te maken, laat maar weten of jij dit ook ziet zitten.
Groeten aan Lodewijk en een dikke knuffel voor Quincy en Zita.
Wendy Edwards
hoi ir,
Knap hoor!!!!
super ga zo verder!!!
liefs will
Super meid, maar ik had het allang aan je gezien....TOP
Een reactie posten